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Day30/我要挑戰王品集團日行萬步30天

今天是最後一天了，

連續運動三十天，

真不是一件容易的事情，

不過看自己的肚子，

還是這麼大，

我想還是要持續走下去了。

為自己的肚子繼續努力。

我要抽到手機 ^O^

Day29/我要挑戰王品集團日行萬步30天

最近越來越胖了，
明明有在運動 >"<
沒想到 動越多 吃越多
我要減肥阿，
看來走路不只要走30天了
活動結束還有一天，加油了。

Day28/我要挑戰王品集團日行萬步30天

連假過後，真的是很難早起，
每天都熬夜習慣了，
差點爬不起來走路上班，
為了手機，還是逼著自己起床好好走路，
剩最後兩天了，加油。

Day27/我要挑戰王品集團日行萬步30天

今天一整個好天氣，
從南部的涼風，到北部的熱風，
還真不習慣，
台北運動的人也跟南部一樣，
不過我流的汗比高雄的時候多，
剩最後三天了，不過減肥的活動還是會繼續下去。

Day26/我要挑戰王品集團日行萬步30天

每到假日，因為不用上班，
所以總市要花更多的時間來走路，
還好南部的天氣還不錯，
都沒下雨，
今天還特別走去買了爆漿餐包，
超好吃。
剩下四天，撐到最後。

Day25/我要挑戰王品集團日行萬步30天

南部天氣真是悶熱，

還好昨晚下過一場大雨，

有調節氣候，感覺比昨天好一點，

走起路來也比較輕鬆愉快。

南部公園運動的人也還真多耶，

不知道有沒有王品活動的參加者。

Day24/我要挑戰王品集團日行萬步30天

端午佳節開始啦，

回家還是不能忘記好好運動的，

雖然高雄已經有捷運了，

可是還是要多運動才健康。

只剩六天了，加油。

Day23/我要挑戰王品集團日行萬步30天

端午快到了，天氣果然越來越熱，

不知道今天天氣有沒有到35度，

走路全身都是汗，我要冷氣。

剩下七天 加油摟。

Day22/我要挑戰王品集團日行萬步30天

端午長假快到了，
走起來也特別愉快，
加上天氣涼爽，
是個適合運動的好天氣。
剩下8天，加油。

Day21/我要挑戰王品集團日行萬步30天

今天不知道是天氣好，
還是精神特別好，
好早就走到公司了，
最近天氣都涼涼的 非常適合走路喔
剩最後9天，衝阿。

Day20/我要挑戰王品集團日行萬步30天

星期天也是很好的運動天，
今天天氣很好，涼涼的，運動起來都不累，
越走越舒服，

只剩最後十天了，
加油加油。

Day19/我要挑戰王品集團日行萬步30天

假日不止要運動，還要唸書，
真的很累，
還好有冷氣房，
就算一身汗，也可以一下子就乾了，
最近果然有瘦了，
繼續加油 剩11天。

Day18/我要挑戰王品集團日行萬步30天

沒想到昨天下了一場大雨之後，
今天早上還是好天氣，
很適合走路，
不過....很熱，還是冷氣房最好。
只剩12天 加油。

Day17/我要挑戰王品集團日行萬步30天

最近天氣越來越糟的感覺，
似乎快要變成每天下雨的天氣，
我討厭雨天啦，
走路不方便，還會弄得全身溼答答，
希望明天ㄧ樣是好天氣，
只剩13天 加油摟。

Day16/我要挑戰王品集團日行萬步30天

今天早上又去幫同事買早餐，

今天喝了她們的冰豆漿，果然好喝，

有一種ㄧ喝就會上癮個感覺，

讓剛剛走了一萬多步的辛苦全都一掃而空。

還有14天，繼續加油。

Day15/我要挑戰王品集團日行萬步30天

今天下著毛毛雨，
走起路來 不熱也不用撐傘，
還蠻舒服的，
已經走完30天的ㄧ半了，
剩下的要繼續加油。

Day14/我要挑戰王品集團日行萬步30天

今天開始下起雨了，
下雨天真不是走路的好天氣，
地滑，褲子也容易濕掉，
不過還是要繼續努力，衝阿。

Day13/我要挑戰王品集團日行萬步30天

美好的假日也市要運動走路的，

早上天氣比較沒那麼熱，

走起來舒服多了，繼續加油。

Day12/我要挑戰王品集團日行萬步30天

假日果然很好睡，
竟然比平常多睡了兩個小時，
可是起床後，還是不能忘記運動，
今天是很認真的走了一萬多步，
天氣真的好熱阿，
走完超想洗個冷水澡的。

Day11/我要挑戰王品集團日行萬步30天

終於又到了星期五，

上班族每天最期待的日子，

要放假摟，今天走起來也特別開心。

繼續向30天邁進。

Day10/我要挑戰王品集團日行萬步30天

最近真的是熱到一個極限，

今天竟然比平常早起半個小時，

ㄧ整個被熱醒，

順便提早出門，剛好今天要去出差，

走了最近的路到公司，

有計步器的好處是....以後就知道哪條路比較近、哪條路比較遠。

Day9/我要挑戰王品集團日行萬步30天

今天又是艷陽高照的天氣，

走路走的流的滿身汗，

進辦公室一吹冷氣，

說不出來的爽快阿。

Day8/我要挑戰王品集團日行萬步30天

最近天氣越來越熱了，

感覺走起來比上週還累，

汗狂流阿，

不過我還是會持續下去的，加油。

Day7/我要挑戰王品集團日行萬步30天

星期一早上起床果然比較痛苦，

六日睡比較晚，今天又要早起好累，

不過早上走走路，精神又來了，今天也要努力。

Day6/我要挑戰王品集團日行萬步30天

今天又去公園走路 ，

發現其實公園好多年紀大的老人也都會去運動耶，

果然多運動身體才會健康，

呼 我也是要繼續努力。